八月七号就是立秋了?

八月七号确实是立秋。立秋是二十四节气之一，标志着秋天的开始。这一天太阳到达黄经135度，北半球开始进入秋季。民间常说“立秋早晚凉”，天气会逐渐转凉，但中午可能还很热。立秋后白天变短，夜晚变长，早晚温差加大。很多地方会吃西瓜“咬秋”，寓意告别酷暑。

立秋的习俗

立秋有贴秋膘、啃秋、晒秋等习俗。北方人爱吃肉食“贴秋膘”，南方人喜欢啃西瓜“啃秋”。农民会晒秋粮，比如玉米、辣椒，寓意丰收。有些地方会放风筝，庆祝秋高气爽。立秋后要早睡早起，多吃润肺食物，比如梨、银耳，预防秋燥。