pm指数是什么意思?

pm指数是指空气中细颗粒物的浓度，单位是微克每立方米。这些颗粒直径小于2.5微米，能深入人体肺部甚至进入血液。pm2.5主要来自汽车尾气、工厂排放和扬尘，雾霾天指数会飙升。世界卫生组织建议日均值不超过25微克，超过100就属于重度污染。pm10指稍大的颗粒，来自建筑工地和道路扬尘，同样危害健康。

pm指数的影响

高pm指数会引发咳嗽、哮喘，长期暴露可能导致心脏病或肺癌。儿童和老人更敏感，出门要戴口罩。北京、新德里等城市常出现爆表情况，政府会发布红色预警。空气净化器能减少室内pm2.5，但效果有限。植树造林能吸附部分颗粒，改善空气质量。