车座椅调整到什么位置?

车座椅调整到合适位置能保证驾驶安全和舒适。座椅高度应让眼睛能看到车头三分之二，方向盘距离胸口一拳左右。脚踩刹车时膝盖微弯，不能完全伸直。靠背角度保持在100度左右，既不后仰也不前倾。头枕中心对准后脑勺，防止追尾时受伤。安全带要经过肩部、胸部和胯骨，不能勒到脖子或脖子。

调整技巧

调整座椅前先系好安全带，模拟踩刹车的姿势。座椅前后移动时脚跟踩在刹车板上，膝盖还能自然弯曲。靠背太近会撞到方向盘，太远则操作不便。头枕太高会挡住视线，太低则保护效果差。长途驾驶可加装腰靠缓解疲劳。座椅位置固定后，记得调整后视镜和方向盘角度，确保视野开阔。