链条表松紧度多少合适呢?

链条表松紧度以能轻松拨动1到2厘米为宜。太紧会增加链条和齿轮的磨损，太松则容易掉链或卡住。骑行时链条不应发出异响，踏板转动要顺畅。新车或长时间未使用的链条需要调整，定期检查能延长使用寿命。雨天骑行后要特别留意松紧度，防止生锈影响弹性。

链条调整方法

调整链条松紧度需使用专业工具，先松开刹车，再转动调节螺丝。每侧调节圈数要相等，避免链条偏斜。调好后转动踏板感受阻力，确保无卡顿。链条生锈或变形时直接更换，不要勉强调整。调整后记得测试骑行，确认安全后再正常使用。