暗恋到底是不是很痛苦?

暗恋确实很痛苦。对方的一举一动都能牵动你的心，你却不敢表白。每天偷偷关注对方动态，心里既甜蜜又煎熬。看到他和别人说笑，你会难过；他对你好一点，你又胡思乱想。这种默默喜欢的感觉像小虫子咬着心，既舍不得放弃，又不敢向前一步。

暗恋的心理影响

暗恋会让人变得敏感多疑。你反复琢磨对方的每句话，猜测他是不是也喜欢你。吃饭时想着他，走路时想着他，连做梦都是他。时间久了，容易陷入自我怀疑，觉得自己不够好。有人因为暗恋而失眠，有人因为暗恋而茶饭不思，更有人因为暗恋而错过其他机会。