苹果可以和番茄一起榨汁吗?

苹果和番茄可以一起榨汁，口感酸甜清爽。苹果提供天然甜味，番茄增加酸爽感，两者搭配营养互补。苹果富含维生素C和膳食纤维，番茄含番茄红素和抗氧化物。榨汁时建议去皮去籽，减少苦涩味。混合果汁适合早餐饮用，能快速补充能量和维生素。

榨汁搭配建议

苹果番茄汁搭配胡萝卜更营养，加入少量蜂蜜可提升风味。番茄籽可能影响口感，最好去除。新鲜榨汁最好现做现喝，避免营养流失。冷藏后饮用更清爽，但不宜冰镇过度。肠胃敏感者可减少番茄用量，避免刺激。苹果核含微量毒素，榨汁时务必去核。