冰箱冷藏室一般设多少度合适?

冰箱冷藏室温度建议设置在4到6度之间。这个范围既能保持食物新鲜，又能防止细菌滋生。肉类、蔬菜、水果都可以在这个温度下安全存放。温度过高容易导致食物变质，温度过低则可能冻坏某些蔬菜。大部分家用冰箱默认温度都在5度左右，适合日常使用。

温度调节技巧

冷藏室温度应定期检查，避免频繁开门影响温度稳定。夏天可以适当调低1到2度，冬天则调高1度。冰箱内食物不要塞得太满，要留出空隙让冷空气流通。生熟食物分开存放，熟食最好用保鲜盒装好。饮料瓶不要直接贴着内壁，防止结冰影响制冷效果。