染发爆顶是什么预兆?

染发爆顶是头发受损的明显信号，主要表现为发根断裂、发丝分叉和头皮干裂。频繁烫染、高温造型或使用劣质染发剂都会导致爆顶。染发时化学药剂会破坏毛鳞片，让头发失去韧性。长期暴晒或营养不良也会加重爆顶现象，需要及时护理。

爆顶的应对方法

发现爆顶后应减少染发频率，选择温和的植物染发剂。每周用深层修复发膜滋养发丝，避免高温吹风。饮食上多吃黑芝麻、核桃等坚果，补充蛋白质。头皮按摩能促进血液循环，帮助修复受损毛囊。严重时建议咨询专业发型师，修剪分叉发尾。