立定跳远2米3急行跳远能跳多远?

立定跳远2米3说明弹跳力和爆发力很强。急行跳远助跑能增加速度和动能，成绩通常比立定跳远远50%到80%。按这个比例，2米3的立定跳远，急行跳远大概能跳3米4到4米1。专业运动员助跑技术好，还能跳得更远。普通人的助跑效果可能差一些，但差距不会太大。

影响跳远因素

助跑速度是关键，跑得越快跳得越远。起跳角度也很重要，太低飞不远，太高跳不远。空中动作要收腿，减少阻力。落地时伸腿能增加距离。鞋子要轻便防滑，地面要软硬适中。训练时多练助跑和起跳衔接，动作越连贯成绩越好。