篮球鞋一般可以穿多久?

篮球鞋的寿命一般在300到500公里之间，具体取决于使用频率和场地类型。室内木地板对鞋底磨损较小，水泥地则加速老化。每周打2-3次的人，半年左右就需要更换。鞋面材料如网布透气但易破，皮革更耐用但重。专业球员每赛季换新鞋，普通爱好者可根据鞋底花纹深度判断是否该淘汰。

篮球鞋的保养技巧

清洗鞋面时用湿布擦拭，避免浸泡。穿后塞入报纸保持形状，放在通风处晾干。下雨天穿防水喷雾保护，但不要暴晒。换鞋轮换使用能延长寿命，一双鞋连续穿会加速变形。存放时避免挤压，最好用鞋盒保存。定期检查鞋底和缓震，失去弹性就该淘汰了。