清明节的前一天是不是寒食?

清明节前一天确实是寒食节。寒食节源于春秋时期，介子推的故事流传千年。这一天禁烟火、吃冷食，如青团、冷粥。寒食节与清明节仅隔一日，后来逐渐合并，但许多地方仍保留寒食习俗。人们会扫墓、踏青，延续古老传统。

寒食节的习俗

寒食节有插柳、荡秋千、斗鸡等习俗。北方吃馓子、南方吃青团，寓意健康平安。有些地方还会举办庙会，放风筝祈福。寒食节强调追思先人，也提醒人们珍惜当下。如今，寒食节虽不如从前盛行，但文化记忆依然鲜活。