10平米卧室用多少瓦的led灯?

10平米卧室适合使用20到30瓦的LED灯。如果房间采光好，选20瓦足够；采光差或喜欢亮一点，选30瓦更合适。LED灯节能省电，10瓦相当于传统白炽灯60瓦的亮度。可以选一个可调光的LED灯，方便根据需求调整亮度。

灯光选择建议

卧室灯光要柔和，避免强光刺激眼睛。可以选3000到4000K色温的灯，偏黄光更温馨。如果需要局部照明，再加个5瓦的小台灯或壁灯。安装时注意灯的高度，离床太近会晃眼，建议装在房间中央或靠墙位置。