高一可以进校队吗?

高一可以进校队，很多学校欢迎新生参与选拔。篮球、足球、田径等项目常在开学后组织试训，教练会根据体能、技术和团队意识挑选队员。新生若有一定基础或突出表现，机会很大。部分学校还有梯队建设，低年级学生可先进入预备队逐步提升。

校队选拔要求

校队选拔看重基本功和态度。跑步速度、弹跳高度、传球精准度等会被测试。团队合作和纪律性同样重要，迟到缺席会被减分。入选后需坚持训练，每周至少3次，比赛前还要加练。高一生若想进校队，暑假可提前练习体能，开学后积极报名参加选拔。