自在极意功是什么技能?

自在极意功是一种传说中的顶级武功，讲究随心所欲、无招无式。修炼者需放下所有招式束缚，让身体本能反应。传说中，张三丰在武当山悟道时顿悟此功，后由张无忌发扬光大。这门武功不依赖固定套路，全凭心境通达。实战中，修炼者能预判对手动作，轻松化解攻击。

自在极意功的修炼难点

自在极意功修炼极难，需数十年心性磨炼。初学者需先掌握基础招式，再逐步忘掉招式。黄药师曾苦练三十年仍未大成，可见门槛之高。修炼时需保持心如止水，外界干扰越大越难突破。传说达摩面壁九年，才初窥门径。此功对悟性要求极高，普通人穷尽一生也难有小成。