刚睡起来可以进冷库么?

刚睡起来不建议立刻进冷库。人体刚苏醒时体温较低，血液循环较慢，进入低温环境容易引发感冒或肌肉僵硬。冷库温度通常在零下十几度，身体需要时间适应。建议先喝温水活动身体，等体温回升后再进入。工作前最好穿上保暖衣物，戴上手套和帽子，避免直接接触冰冷物体。

注意事项

冷库内地面容易结冰，行走时要格外小心。长时间待在冷库中，手脚会冻得发麻，需定时出来取暖。如果感觉头晕或呼吸困难，要立即离开冷库。老人、小孩和体弱者更应避免进入。进出冷库时动作要快，减少冷空气暴露时间。工作后可以喝些姜茶驱寒，保护关节不受凉。