几个月开始不用包单了?

婴儿出生后前3个月需要包单，保暖和安全是主要原因。新生儿体温调节能力差，包单能模拟子宫环境，防止惊跳反射影响睡眠。满3个月后，宝宝活动能力增强，包单可能限制活动，且自身体温调节逐渐完善，可以不再使用。夏季或温暖环境可提前停用，冬季可延长到4个月。家长需观察宝宝体温和活动情况灵活调整。

注意事项

停用包单后要注意保暖和睡眠安全。给宝宝穿连体衣或睡袋代替包单，保持房间温度在22到24度。床上不要放枕头、毛绒玩具等物品，防止窒息。宝宝睡觉时可以盖轻薄被子或盖毯子，盖到胸部位置即可。如果宝宝夜间容易惊醒，可以尝试用安抚巾或裹巾包裹上半身，下半身保持自由活动。