公路自行车胎一定得让气很足吗?

公路自行车胎需要保持充足气压，胎压不足会增加滚动阻力，骑行更费力。一般胎压在100到120psi之间，具体根据体重和路况调整。体重较轻的骑手可以稍低胎压，较重则需要更高胎压。胎压过高会颠簸，过低则易爆胎。日常骑行前最好检查胎压，确保安全舒适。

胎压与骑行体验

胎压影响骑行感受，过高会感觉路面颠簸，过低则转弯时易侧滑。公路车胎压一般比山地车高，因为需要减少阻力。夏季胎压可稍低，避免高温爆胎；冬季则需更高胎压。建议每两周检查一次胎压，用打气泵精准控制。合适的胎压能让骑行更顺畅，延长轮胎寿命。