不会运球也可以过人的技巧?

时间:01-18人气:30作者:幂式微笑

不会运球也能过人,关键是用身体掩护球。转身、假动作和变速都是好方法。背对防守人时,突然转身就能甩开对手。假装往左走,实际往右突破,也能制造空档。身体重心压低,快速变向,防守人很难跟上。这些技巧不需要花哨运球,靠的是节奏和欺骗。

过人小技巧

防守人喜欢猜你的动作,所以你要让他猜错。突然停顿再启动,能打乱防守人的节奏。假装传球或投篮,吸引防守人注意,再快速突破。用非运球手护球,防止球被抢。练习转身和假动作,让防守人摸不透你的意图。多练几次,就能轻松过人。

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