芭蕾舞是足尖舞吗?

芭蕾舞确实被称为足尖舞，因为舞者常用脚尖站立跳舞。这种技巧需要多年训练才能掌握，脚尖鞋是必备工具。舞者通过脚尖支撑身体，做出轻盈飘逸的动作。足尖舞让芭蕾舞看起来更优雅，像在空中飞翔。很多经典剧目都有足尖舞段落，比如《天鹅湖》里的黑白天鹅。

足尖舞的技巧

足尖舞对脚部力量要求极高，舞者每天要练几小时基本功。脚尖鞋里有多层布和硬胶，保护脚趾不受伤。初学者会先练把杆动作，慢慢适应脚尖受力。专业舞者能单脚尖站立转圈，或用脚尖跳跃。足尖舞虽然辛苦，但能让舞姿更梦幻，观众常惊叹于这种技艺。