巴旦木一斤是多少参照物?

巴旦木一斤约等于500颗，相当于2个苹果的重量。巴旦木颗粒饱满，一颗约重1克。如果堆成小山，一斤巴旦木能铺满一个饭碗。超市里一斤巴旦木装在透明袋子里，刚好够一家人吃一周。

巴旦木的日常参照

巴旦木一斤和一瓶500毫升矿泉水一样重。抓一把巴旦木，大约30颗，相当于一小把花生。烘焙时一斤巴旦木能做20份曲奇饼干。健身人士每天吃10颗巴旦木，一斤能吃50天。