大量果冻是什么意思?

大量果冻指的是短时间内摄入过多的果冻制品。果冻的主要成分是明胶、糖和添加剂，吃太多容易导致腹胀或消化不良。儿童尤其需要注意，因为果冻可能造成窒息风险。商家促销时常用“买一送一”活动，消费者容易购买过量。果冻开封后需冷藏保存，否则容易变质。

果冻的健康影响

果冻几乎不含蛋白质和纤维，营养价值很低。每天吃超过十块果冻可能影响正餐食欲。某些果冻添加人工色素，过量食用可能引起过敏。糖尿病患者应选择无糖版本，避免血糖升高。家长最好将果冻切成小块再给孩子食用，降低安全隐患。