液晶电视背光强度多少合适?

液晶电视背光强度一般建议在30到60之间。白天或光线充足的环境可调至50以上，夜晚或昏暗房间适合30到40。过亮易刺眼，过暗则增加眼睛疲劳。观看距离2米左右时，亮度应适中；距离较远可适当提高亮度。部分电视有自动亮度调节功能，能根据环境光优化显示效果。

背光与护眼

背光强度过高会耗电更多，屏幕反光也更明显。长时间高亮度观看可能导致视力下降，尤其对儿童影响较大。低亮度下色彩表现会偏暗，但可开启HDR模式提升对比度。建议定期校准背光，避免长期使用默认设置。夜间开启护眼模式或低蓝光功能，能减少眼睛干涩问题。