grms是什么单位?

grms是克的英文缩写，代表重量单位。1克等于1000毫克，相当于一枚回形针的重量。厨房里常用的调味勺一勺盐大约5克，一小块巧克力约10克。药店里的维生素片常以毫克计量，比如100毫克等于0.1克。体重秤上显示的数字通常以千克为单位，1千克等于1000克。

grms的常见用途

grms广泛用于食品包装和药物说明。饼干袋上会标注净含量150克，药品说明书会写每次服用0.5克。实验室里化学试剂的剂量也常用克计算，比如称取2克粉末。珠宝店用克衡量贵金属的价格，1克黄金的价格每天浮动。健身人群会用克计算蛋白质摄入量，比如每天需要吃80克鸡胸肉。