空调制热的合适温度具体是多少?

空调制热时，室内温度建议设置在20到22摄氏度之间。这个温度既不会让人感觉太冷，也不会太干燥。冬天开空调时，可以配合加湿器使用，避免空气过于干燥。睡觉时可以把温度调低1到2度，这样更舒适。不同人对温度的感受不同，可以根据自己的习惯调整。

温度调节小技巧

空调制热时，温度每调低1度，能节省不少电费。刚开启空调时，可以设到25度快速升温，达到目标温度后再调回20度左右。不要频繁开关空调，这样反而更耗电。出门前10分钟关闭空调，利用余热保持室内温暖。保持门窗紧闭，防止热量流失。