乒乓球拍底板的重量多少?

乒乓球拍底板重量一般在80到100克之间。专业选手常用85克左右的底板，控制更好。初学者可选90克以上的底板，稳定性更强。底板重量影响手感，太轻易飘，太重则手腕负担大。碳纤维底板较轻，纯木底板偏重。不同品牌型号重量略有差异，选择时需结合自身打法。

底板重量的影响

轻底板灵活，适合快攻和弧圈打法，挥拍速度快。重底板扎实，适合防守和削球，稳定性高。底板重量与胶皮搭配也很重要，粘性胶皮增加整体重量。儿童底板通常在70克左右，减轻手臂负担。业余选手建议先试打再选择，找到最适合自己的重量。