士力架是巧克力吗?

士力架属于巧克力类零食，但它不是纯巧克力。外层是牛奶巧克力，内层有花生、焦糖和牛轧糖。一块标准士力架重约51克，含糖量超过20克。热量很高，一块能提供250千卡左右。超市里常和巧克力放一起卖，包装也标明巧克力字样，但实际成分更像夹心糖。

士力架的成分特点

士力架的主要原料是白砂糖、花生和炼乳。巧克力占比不到一半，其余是糖和坚果。保质期长达一年，比普通巧克力耐放。运动后吃士力架能快速补充能量，因为糖分吸收快。有人当早餐吃，也有人用来缓解饥饿感。但吃太多容易发胖，建议每天不超过一块。