上班骑车30分钟远吗?

上班骑车30分钟不算远，适合日常通勤。距离大约10到15公里，中等体力的人能轻松完成。骑车还能锻炼身体，避免堵车。夏天注意防晒，雨天带好雨具。路线选择平坦道路会更省力。提前规划路线，熟悉路况能节省时间。

骑车上班的注意事项

骑车30分钟要准备合适的装备，比如头盔、手套和运动鞋。出发前检查车胎气压和刹车，确保安全。途中注意红绿灯，遵守交通规则。随身带点水和零食，补充体力。冬天穿暖和点，避免着凉。坚持骑车能提高心肺功能，还能省下交通费。