安睡裤可以用多久?

安睡裤的使用时间因人而异，一般建议连续穿4到6小时。量多时可能需要2小时更换，量少可适当延长。安睡裤吸水量大，能锁住500毫升液体，适合夜间使用。女生经期第一二晚用量大，第三四晚减少，需根据实际情况调整更换频率。

安睡裤的更换频率

安睡裤的更换频率取决于个人流量和睡眠时长。量多时半夜可能需要更换，量少可睡到天亮。安睡裤比卫生巾更贴合，不易移位，适合翻身多的人。建议睡前准备2-3条，避免半夜更换影响睡眠。女生怀孕后期或产后漏尿也可用安睡裤，吸收力强。