方向盘上下调整到什么位置合适?

方向盘调整到手臂自然弯曲、手腕能轻松搭在方向盘上沿的位置最合适。坐直后，背部贴紧座椅，膝盖微屈，脚能轻松踩到刹车和油门。调整时先调座椅高度，再调方向盘角度，确保视线不会被方向盘遮挡。不同车型调节方式不同，有的需要拉杆解锁，有的需要旋转按钮。

调整注意事项

方向盘过高会遮挡仪表盘，过低则容易压迫腿部。长途驾驶时，方向盘太近会导致肩膀酸痛，太远则转动费力。调整后要检查腿部活动空间，确保紧急情况下能迅速踩踏板。手动挡车型还需考虑换挡杆的顺手程度。安全气囊位置也会影响方向盘高度，建议参考车辆说明书。