黑咖啡属于什么性质?

黑咖啡性质偏凉，味道苦涩。咖啡因含量高，能提神醒脑。空腹喝容易刺激胃部，建议搭配食物饮用。黑咖啡热量极低，适合减肥人群。早晨喝一杯能快速激活身体，晚上饮用可能影响睡眠质量。

黑咖啡的影响

黑咖啡能促进新陈代谢，加速脂肪燃烧。适量饮用可降低心血管疾病风险。过量会导致心慌、手抖，甚至失眠。孕妇和高血压患者应少喝。黑咖啡还能缓解头痛，但依赖性强，突然停用易引发戒断反应。