12平方卧室用多少瓦的吸顶灯?

12平方米卧室适合使用24瓦到36瓦的吸顶灯。如果房间层高较高或墙面颜色偏深，可以选择36瓦；层高较低或墙面明亮，24瓦足够。LED灯节能省电，亮度相当于传统灯泡的3倍以上。卧室灯光不宜过亮，避免影响睡眠。

灯光选择建议

卧室吸顶灯色温建议选3000K到4000K，暖黄色光更温馨。可搭配调光功能，睡前调暗亮度。若需局部照明，可加一盏10瓦左右的床头灯。避免使用冷白光，容易刺眼。灯光均匀分布能减少阴影，提升舒适度。