12点到13点属于什么时辰?

12点到13点属于午时，也叫日中。古人将一天分为十二个时辰，每个时辰等于现在的两小时。午时是一天中阳气最盛的时候，太阳正好在头顶。这个时间段古人会吃午饭，休息片刻。午时过后阳气开始减弱，阴气逐渐增加。现在中午12点就是午时的开始。

午时的生活安排

古代人在午时会放下农活或工作，回家吃饭。商人会关门歇业，避开正午的烈日。读书人也会停下笔墨，小憩片刻。午饭后很多人会小睡一会儿，恢复精力。这个习惯一直延续到现在，很多人中午都会午睡。午时的阳光强烈，外出需要遮阳。