单班制是几个小时?

单班制一般是8小时工作制，常见于工厂、办公室等场所。早上8点到下午5点，中午有1小时休息时间。有些岗位会根据实际需求调整，比如早上9点到下午6点，或者早上7点到下午4点。具体时间由单位自行安排，但总时长通常固定在8小时左右。

工作安排

单班制分为白班和夜班两种。白班是白天上班，夜班是晚上上班，比如晚上8点到次日凌晨4点。有些单位实行三班倒，每班8小时，24小时轮换。单班制的好处是作息规律，适合大多数人，但夜班需要适应夜间工作环境。