古人说重阳节登高是不是爬山?

古人说重阳节登高，确实是指爬山。登高是重阳节的传统习俗，人们相信这样可以避灾祈福。古人会选择高山或高塔，比如家乡附近的山丘或城楼。重阳节在农历九月初九，"九"与"久"谐音，寓意长寿。登高活动不仅是锻炼身体，也是家人团聚的机会。古代文人还喜欢在登高时作诗赏景，留下不少名篇。

登高的实际意义

登高不只是爬山，更是一种文化仪式。古人认为高处更接近神明，能带来好运。重阳时节秋高气爽，登高能让人心旷神怡。有些地方还会插茱萸、饮菊花酒，增添节日气氛。普通百姓会带着食物和酒水，全家一起爬山野餐。登山路线多选平缓的山坡，适合老人和孩子参与。这种习俗至今仍在民间流传，成为重阳节的重要标志。