时间:01-18人气:27作者:诈尸中
街舞在地上旋转的动作叫风车。舞者用肩膀和背部支撑身体,双腿像风车一样快速旋转。这个动作需要很强的核心力量和平衡感。初学者常从单手支撑开始练习,熟练后可以双手离地。风车是Breaking舞种的标志性动作,常见于街舞battle中。
风车技巧
练习风车前要先学会单手倒立。开始时旋转速度要慢,避免受伤。很多舞者会在地上铺块滑布减少摩擦。高手还能连续转十多圈,甚至加入其他动作。初学者容易扭到腰,一定要热身充分。比赛时风车转得圈数多会赢得掌声。
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