登山绳多少米合适?

登山绳的长度根据攀登类型选择，单段攀登用50米绳，长距离路线选60米或70米绳。传统攀登需要两根50米绳，便于连接保护点。冰攀和攀岩常用30米短绳，方便操作。新手建议选50米绳，适用大多数场景。绳长不足会导致脱节过长，过长则增加负重和收纳难度。

绳长选择要点

登山绳直径9-11毫米，细绳轻便但耐磨性差，粗绳耐用较重。登山绳需通过UIAA认证，承受至少5次80公斤冲击测试。存放时避免阳光直射和化学物品接触，使用前检查外皮磨损情况。双绳系统可分担冲击力，适合复杂地形。定期更换使用超过5年或发生过坠落的绳子。