新疆和河南时差是多少小时?

新疆和河南有2小时时差。新疆位于东五区，河南位于东八区。当河南是中午12点时，新疆才上午10点。新疆的作息时间比河南晚2小时，当地人习惯晚睡晚起。新疆的上班上学时间也推后2小时，比如河南早上8点上课，新疆是早上10点开始。

时差影响

时差让两地作息不同。新疆人吃饭睡觉都比河南人晚2小时。河南人晚上10点休息，新疆人要等到午夜12点。新疆的电视节目播出时间也晚2小时，河南观众晚上8点看的节目，新疆观众要晚上10点才能看。两地打电话要算好时间，避免打扰对方休息。