耳机asmr是什么意思?

耳机ASMR是一种通过耳机播放特定声音来触发身体放松反应的技术。常见的ASMR声音包括耳语、轻敲、翻书和雨声。这些声音能让人感到平静，帮助缓解压力或入睡。很多人喜欢在睡前听ASMR，就像有人轻轻为你讲故事。

ASMR的体验方式

ASMR视频通常由创作者用麦克风录制日常声音，比如撕纸或画画。听众戴上耳机后，能听到细微的声音细节，仿佛声音就在耳边。不同人喜欢的ASMR类型不同，有人喜欢理发声，有人喜欢翻书声。这种声音体验因人而异，但多数人觉得它能让人放松下来。