菊花在哪个季节喝最好?

菊花在秋季喝最好，因为秋天天气干燥，菊花能清热润燥。新鲜菊花泡水清香淡雅，老少皆宜。每天喝几杯菊花茶，可以缓解喉咙干痛，眼睛疲劳。菊花还能搭配枸杞、蜂蜜，口感更好。冬季喝菊花茶也能预防上火，但秋季效果最佳。

菊花的饮用方法

菊花茶用80度热水冲泡，水温太高会破坏营养。每次放5到6朵干菊花，泡3到5分钟就能喝。菊花茶可以加冰糖或柠檬，增加风味。喝不完的菊花茶不要隔夜，最好当天喝完。孕妇和体寒的人少喝，避免肠胃不适。