陈年艾草是什么意思?

陈年艾草指存放三年以上的艾草，颜色由青绿变为灰褐色，气味从浓烈清香转为淡雅温和。新艾草火力太强，容易灼伤皮肤，陈年艾草药性温和，更适合艾灸使用。传统中医认为艾草越陈越好，存放时间越长，燥性越弱，效果更佳。市面上陈年艾草常以年份作为卖点，价格比新艾草高。

陈年艾草的用途

陈年艾草主要用于制作艾条，点燃后熏灸穴位，能驱寒祛湿、温通经络。它还可用作泡脚包，加入热水泡脚能缓解疲劳、改善睡眠。陈年艾草的绒毛较少，燃烧时烟雾小，不易呛人。有些地方还会用陈年艾草制作香包，挂在车内或衣柜里，能驱虫防霉。