瞳距为多少才适合佩戴大框眼镜?

瞳距在60到68毫米之间最适合佩戴大框眼镜。瞳距是两眼瞳孔中心的距离，过大或过小都会导致镜片光学中心偏离瞳孔，引起视疲劳。大框眼镜需要精准匹配瞳距，否则容易出现头晕、视力模糊等问题。建议验光时测量精确瞳距，选择镜框宽度略大于瞳距5到10毫米的款式，确保佩戴舒适。

瞳距测量与镜框选择

测量瞳距可用尺子或专业仪器，双眼平视时从左瞳孔中心到右瞳孔中心计算。镜框过宽会导致镜片边缘变形，过窄则压迫鼻梁。成人瞳距一般在58到72毫米，儿童稍窄。试戴时注意镜片中心对准眼睛，镜腿不夹头。网购眼镜可提供瞳距数据，避免因不匹配影响视力。