耐克减震透气运动鞋好吗?

耐克减震透气运动鞋适合日常运动和跑步。鞋底采用气垫或泡棉技术，能有效吸收冲击力，保护膝盖和脚踝。鞋面网眼设计增强空气流通，减少闷热感，适合长时间穿着。部分型号还加入防滑纹路，提升抓地力，适合多种地面。

鞋子保养要点

这类运动鞋需要定期清洁，避免浸泡水中。穿后应放在通风处晾干，不可暴晒。鞋垫可拆卸清洗，保持内部干爽。每跑500公里左右建议更换鞋底，确保减震效果。存放时塞入报纸定型，避免变形。