榻榻米书桌的高度多少最合适?

榻榻米书桌的高度一般在70到75厘米之间最合适。这个高度能让使用者坐正时手臂自然下垂，手肘与桌面齐平，避免肩颈疲劳。书桌下方要留出至少50厘米的腿部空间，方便伸展。如果家里有孩子，可以调节高度或选择升降桌，适应不同年龄段的需求。

桌面与坐垫的搭配

榻榻米坐垫高度通常在35到40厘米，搭配70厘米高的书桌刚好合适。坐垫太矮会弯腰驼背，太高则容易压迫膝盖。建议选硬度适中的坐垫，久坐不塌陷。桌面宽度至少60厘米，能放电脑和书本。书桌边缘最好做圆角处理，防止磕碰。