黑枸杞是西藏特产吗?

黑枸杞主要产自青海、甘肃和新疆等地，西藏也有少量分布，但并非西藏特产。黑枸杞生长在海拔2800米以上的干旱地区，果实呈黑色，富含花青素。青海柴达木盆地是黑枸杞的核心产区，产量占全国八成以上。西藏部分地区因气候适宜也有种植，但规模较小。市场上多数黑枸杞来自青海，西藏产品较少见。

黑枸杞的用途

黑枸杞可直接泡水饮用，水温不宜过高，以免破坏营养。每天吃10克左右即可，过量可能导致肠胃不适。黑枸杞也可加入粥或汤中，增加风味。当地牧民常将其与酸奶搭配食用。黑枸杞需密封保存，避免受潮变质。市面上存在染色枸杞，购买时可用清水测试，真枸杞水呈淡紫色。