跆拳道的分类是什么意思?

时间:01-18人气:24作者:离心陌海

跆拳道分为品势、竞技和特技三大类。品势是套路练习,有太极、高丽等二十多套固定动作;竞技是两人对打,有奥运比赛项目;特技则是踢木板、跳高踢等表演动作。初学者从品势学起,进阶后练竞技,高手常练特技。不同流派可能侧重不同分类,但核心都是腿法攻击。

跆拳道的分类意义

分类让训练更有针对性。品势练基本功和礼仪,竞技练实战反应,特技练爆发力。考级主要考品势,比赛比竞技,表演靠特技。学员可根据兴趣选择方向,比如想防身就多练竞技,想表演就练特技。分类也方便教学,教练能按类别设计课程。

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