简约到底是什么意思?

简约就是去掉多余的东西，保留核心功能。比如手机只需要通话和上网，不用太多花哨设计。生活上少买不用的物品，只留下真正需要的。简约不是简单，而是把复杂变得清晰。少即是多，用最少的元素达到最好的效果。简约能让人更专注，减少干扰，让生活更轻松。

简约的实际应用

穿衣方面，选基础款搭配，不用太多装饰。家里布置只放必需品，保持空间整洁。工作优先处理重要任务，减少无效会议。饮食选择天然食材，少加工食品。简约让人从物质中解脱，花时间在真正有意义的事情上，比如陪伴家人或发展爱好。