床头柜放瓶水春夏交替什么意思?

床头柜放瓶水在春夏交替时很常见。这个季节气温变化大，夜里容易口渴或出汗。放瓶水方便随时喝水，不用下床。有些人还觉得水能带来安全感，夜里醒来能立刻喝到温水。

季节与健康

春夏交替时，人体需要适应温差。床头柜的水能避免半夜起来找水着凉。水杯最好选密封好的，防止灰尘或小虫子进去。睡前倒半杯水，既不会半夜憋醒，又不会喝太多影响睡眠。