神情恍惚什么意思?

神情恍惚指人注意力不集中，像在做梦一样发呆。比如上课走神、发愣，或者突然忘记自己在做什么。这种情况可能因为太累、压力大，或者想事情太投入导致。比如熬夜加班后，第二天上班容易精神恍惚；遇到伤心事时，也会整天呆呆的。

神情恍惚的表现

眼神放空、反应慢、答非所问是常见表现。比如别人问话要重复好几遍才回过神，走路撞到东西，或者忘记刚说过的话。严重时会影响工作和生活，比如做饭忘记放盐，或者出门忘记带钥匙。长时间这样需要休息或找人聊聊。