六月13号是什么日子?

六月13号是全国爱眼日，这个日子提醒大家保护视力的重要性。很多人会在这一天检查眼睛，或者减少看电子设备的时间。学校也会组织护眼活动，教学生正确用眼知识。眼科医院常常推出免费检查服务，帮助人们发现眼部问题。

爱眼日的由来

爱眼日设立于1996年，目的是提高全民眼健康意识。数据显示，中国近视人数已超过4亿，其中青少年占比很高。这一天，媒体会宣传护眼知识，比如多吃胡萝卜和蓝莓。很多家长会带孩子参加户外活动，让眼睛得到放松。医生建议每天做眼保健操，预防视力下降。