麦饭石床垫靠谱吗?

麦饭石床垫是否靠谱，主要看成分和实际效果。麦饭石含有多种矿物质，理论上能释放微量元素，改善睡眠质量。市场上有不少品牌宣传其保健功能，但实际效果因人而异。消费者需注意辨别真伪，选择正规厂家产品。价格差异大，便宜的可能是普通材料冒充。

麦饭石床垫的注意事项

购买时要检查检测报告，确认麦饭石含量。使用初期可能有些气味，需通风晾晒。长期使用后效果会减弱，建议每3-5年更换。敏感人群可能出现皮肤不适，建议先试用。床垫硬度适中为佳，太硬或太软都不利于脊椎健康。